¿Qué es el Yoga?

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La palabra Yoga proviene de la raíz sánscrita Yug que significa Yugo-Unión. Yoga es una ciencia milenaria proveniente de la India, que nos ofrece métodos científicos-espirituales que, al ser practicados de manera constante y adecuada, conducen al practicante al restablecimiento del estado de Unidad del ser con el Gran Ser Omnipresente, Fuente de: Serenidad, Sabiduría, Amor, Salud, Fraternidad y Alegría.

La ciencia del Yoga no se inspira en principios dogmáticos, puesto que busca la felicidad y la superación del sufrimiento en el ámbito personal, social y ecológico, sin excluir de sus prácticas a ninguna persona por razones de carácter religioso, cultural, filosófico, social, político o económico. Por ello, la ONU el 11 de junio de 2014 proclamó el 21 de junio como el Día Internacional del Yoga, en reconocimiento a su universalidad y a los beneficios que aporta a la vida planetaria.

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Tipos de Yoga

Existen varios tipos de Yoga, siendo los principales:

Raja Yoga

El Raja Yoga o Yoga Regio es considerado el Rey de los Yogas, puesto que combina los tres senderos más elevados del Yoga que mencionamos anteriormente.

Guiana Yoga

Busca el restablecimiento de la Unidad a través del despertar de la sabiduría intuitiva del ser, para discernir entre el engaño y la Verdad en toda circunstancia de la vida.

Karma Yoga

Karma significa acción, por lo que Karma Yoga es el sendero de la Unión a través de la acción correcta y desinteresada, cuyo móvil es el amor incondicional al Gran Espíritu que está presente en todo.

Bhakti Yoga

Consiste en buscar el estado de Unidad priorizando la práctica del amor al Gran Ser que se encuentra en las profundidades de todos los seres.

Raja Yoga

En el Centro de Autoliberación Luna-Sol practicamos y enseñamos el Raja Yoga y su cumbre el Kriya Yoga.

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“Yoga es aquietar las fluctuaciones de la mente”

Maestro Patanjali

Su objetivo es la realización y la liberación definitiva del ser, cultivando de manera sistemática la naturaleza interior y exterior, mediante el cumplimiento de ocho pasos fundamentales delineados por el más grande sistematizador del Yoga, el Maestro Patanjali, quien denominó a este sendero Ashtanga Yoga o Sendero de los ocho pasos, mismo que conducirá al practicante al estado de serenidad y armonía energética en el aspecto físico, mental y espiritual, para que pueda cumplir su misión siendo luz fecunda en el los diversos ámbitos de la vida y en la preservación de la Madre Tierra.

Beneficios del Raja Yoga

La práctica paciente y perseverante de la ciencia espiritual del Raja Yoga propicia en el practicante los siguientes beneficios:

  • Lucidez en su conciencia, con lo cual podrá descubrir dentro de sí las potencialidades de la Conciencia y la Energía Cósmica que yace dormida en su interior, esperando a ser despertada para recrearse y recrear la realidad en la que se desenvuelve.
  • Serenidad en su cuerpo, en su mente y en su alma, para “vivir activamente sereno y serenamente activo”, como fue el lema del Maestro Paramahansa Yogananda.
  • Salud física, mental y espiritual, para realizar su travesía en este Plantea con mayor alegría, cumpliendo su misión de manera eficaz en el ámbito en el que se encuentre, propiciando vida y vida abundante para todos, sin amilanarse ante ninguna circunstancia de la vida.
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Kriya Yoga

Kriya Yoga

la técnica más avanzada del Raja Yoga

Kriya Yoga es un método científico psico-fisiológico, diseñado y transmitido por el avatar –encarnación divina- más amado de la India, Sri Krishna. Esta técnica sagrada se perdió durante miles de años, y después de siglos fue rescatada y transmitida por Mahavatar Babaji, quien entregó a su discípulo más amado Lahiri Mahasaya, quien inició a Sri Yukteswar, y él a su vez la entregó a Paramahansa Yogananda, mismo que fue el encargado de difundirla en Occidente y en todo el mundo.

Con la práctica de Kriya Yoga la respiración se convierte en mente y los átomos de oxígeno son transmutados en energía vital, misma que al hacerla circular como en un dínamo por la espina dorsal profunda y por el cerebro, los centros de la conciencia -Chakras-, son purificados, provocando en el ser humano un proceso de evolución acelerada. De tal manera que, mediante la práctica asidua de este “ritual de fuego”, el yogui o yoguini -si es mujer- logra los mismos resultados que corresponderían al esfuerzo espiritual realizado por una persona durante centenares de miles de años.

El Centro de Autoliberación Luna-Sol entrega a los estudiantes la Iniciación en Kriya Yoga, siguiendo todas las exigencias y métodos transmitidos por el Maestro Swami Paramahansa Yogananda, cuyo discípulo directo José Manuel Cuarón confirió la sagrada iniciación al Maestro César Dávila Gavilanes, quien a su vez, entre otros, inició a nuestro fundador el Kriyabán Patricio Del Salto Galán. Kriya Yoga es transmitida en nuestro Centro, luego de haber aprendido y practicado las técnicas previas de Raja Yoga, que son transmitidas en los diferentes niveles.

Talleres presenciales y virtuales

La principal misión del Centro de Autoliberación Luna-Sol, es difundir la sabiduría milenaria del Maestro Jesús el Cristo, la ciencia espiritual del Raja Yoga y la sabiduría de los Pueblos Originarios de la Mitad del Mundo, mismas que constituyen la base de las enseñanzas impartidas en cada taller.

Desde el año 2002 y con la guía de los Maestros y Maestras de Conciencia Crística, el Kriya Yogui Patricio Del Salto Galán dio inicio a los talleres de Raja Yoga, formando a su vez a otros Kriya Yoguis, quienes comparten estas enseñanzas milenarias, a través de talleres presenciales o virtuales didácticamente diseñados para sincronizar la teoría con la práctica. Para facilitar el aprendizaje se entregan a los estudiantes lecciones escritas, videos y audios que fortalecen las prácticas personales y una mayor comprensión de las ciencias espirituales transmitidas, con el afán de contribuir con el proceso de evolución de cada estudiante y de la vida planetaria.

Los talleres están organizados por niveles, cuyos objetivos son:

PRIMER NIVEL

Ver, sentir, escuchar y sumergirse en la Energía Cósmica Omnipresente a través de la práctica de ejercicios psico-físicos, técnicas de respiración, autocontrol de la energía, relajamiento, concentración y meditación.

SEGUNDO NIVEL

Conocer la naturaleza micro y macro Cósmica del Universo. Aprender la Ciencia de la Energetización del Maestro Paramahansa Yogananda, para recargar de Energía Vital el cuerpo y serenar la mente.

TERCER NIVEL

Conocer y sumergirse en los centros de conciencia y energía ubicados en conducto cerebro-espinal -Chakras-.

CUARTO NIVEL

Preparación psico-física para recibir la iniciación en la técnica de Kriya Yoga.

QUINTO NIVEL

Iniciación en Kriya Yoga y profundización de las enseñanzas basadas en las tres piedras angulares.